Premio Madresfera en la categoría de Adolescencia
Mi blog ha sido reconocido como el mejor en la categoría de adolescencia en los premios Madresfera 2020. Y solo tengo palabras de agradecimiento.
Estrategias clave para fomentar la autoestima y la autonomía en adolescentes
Educar adolescentes implica mucho más que proporcionarles un techo y satisfacer sus necesidades básicas. Es un proceso activo y consciente que requiere estrategias específicas para fomentar su autoestima y autonomía. Aquí comparto algunos enfoques que he encontrado efectivos en mi trabajo con adolescentes.
Cómo ayudar a una persona adolescente a relacionarse
Que las personas adolescentes de nuestra vida tengan la posibilidad de desarrollar habilidades sociales y socializar en esta etapa les permitirá aprender a relacionarse y a construir una red social de apoyo que las acompañará durante su vida adulta.
9 Palabras para entender la adolescencia.
La adolescencia es un período de cambios intensos tanto física como emocionalmente. Los cambios que se producen durante la etapa, pueden descolocarnos si no tenemos claros algunos conceptos, que durante la adolescencia, toman un papel muy importante en su desarrollo hacia la vida adulta. Hoy te comento algunos de los conceptos más importantes para poder acompañar adecuadamente esta etapa.
La adolescencia es la mejor época de la vida.
Todas hemos tenido ganas de gritarle al viento ¡Menuda M*E**A de etapa! ¡Que pase yaaaaa! 🤬 Muchas recordamos nuestra propia adolescencia como un momento oscuro que preferimos olvidar. Algunas creemos que nosotras fuimos adolescentes ejemplares y nunca dimos una preocupación a nuestras familias. Pero lo cierto es que, sea como sea, aunque a veces queremos … Leer más
3 formas de motivar a una persona adolescente.
Motivar a una persona adolescente puede parecer todo un desafío, pero con enfoque y estrategia, podemos ayudarla a descubrir su potencial y alcanzar sus metas. En este artículo te explico tres formas de motivar a una persona adolescente. Procura que se sienta capaz:Es muy importante que pueda encontrar las ayudas que necesita para realizar lo … Leer más
Abraza el cambio, cultiva el vínculo
La adolescencia es una etapa de transición marcada por profundos cambios neurobiológicos, psicológicos, cognitivos y sociales. Si no nos preparamos adecuadamente, esta transformación puede generar una sensación repentina de pérdida que resulta dolorosa para todas las partes involucradas. Con frecuencia, la familia experimenta la sensación de que «es una persona diferente», y se pregunta dónde … Leer más
Tres claves para comunicarte efectivamente con personas adolescentes
La comunicación con personas adolescentes puede ser un desafío. Sin embargo, al comprender las características únicas de su cerebro en desarrollo, podemos adaptar nuestra forma de comunicarnos a lo que ellas necesitan y favorecer una mejor relación. En este artículo, te cuento tres recomendaciones clave para hablar con personas adolescentes de forma efectiva.
5 peligros de las redes sociales en la adolescencia
Las redes sociales han transformado nuestra forma de comunicarnos y conectar con el mundo. Sin embargo, para la adolescencia, el acceso constante a estas plataformas también presenta diversos peligros. Es esencial que como personas adultas seamos conscientes de los riesgos que enfrentan las personas adolescentes en el mundo digital. En este artículo te voy a explicar cinco peligros de las redes sociales en la adolescencia para que puedas estar preparada para esta difícil tarea.
La base de una buena relación con una persona adolescente
La adolescencia es una etapa de transición que conlleva cambios importantes en todos los aspectos de la vida de una persona adolescente. Para las personas adultas que las rodean, puede ser un período desafiante, lleno de incertidumbres y dudas sobre cómo acompañarlas adecuadamente.
5 formas de hacer que tu adolescente se sienta bien
La adolescencia es una etapa de transición llena de cambios y desafíos para las personas adolescentes. Durante este período, es esencial que como personas adultas, busquemos formas de apoyar y fortalecer la autoestima de nuestras adolescentes. A continuación, te propongo cinco pautas para hacer que tu persona adolescente se sienta bien consigo misma. Permite que … Leer más