9 Palabras para entender la adolescencia.

La adolescencia es un período de cambios intensos tanto física como emocionalmente. Los cambios que se producen durante la etapa, pueden descolocarnos si no tenemos claros algunos conceptos, que durante la adolescencia, toman un papel muy importante en su desarrollo hacia la vida adulta. Hoy te comento algunos de los conceptos más importantes para poder acompañar adecuadamente esta etapa.

La adolescencia es la mejor época de la vida.

Todas hemos tenido ganas de gritarle al viento ¡Menuda M*E**A de etapa! ¡Que pase yaaaaa! 🤬 Muchas recordamos nuestra propia adolescencia como un momento oscuro que preferimos olvidar. Algunas creemos que nosotras fuimos adolescentes ejemplares y nunca dimos una preocupación a nuestras familias. Pero lo cierto es que, sea como sea, aunque a veces queremos … Leer más

3 formas de motivar a una persona adolescente.

Motivar a una persona adolescente puede parecer todo un desafío, pero con enfoque y estrategia, podemos ayudarla a descubrir su potencial y alcanzar sus metas. En este artículo te explico tres formas de motivar a una persona adolescente. Procura que se sienta capaz:Es muy importante que pueda encontrar las ayudas que necesita para realizar lo … Leer más

Abraza el cambio, cultiva el vínculo

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La adolescencia es una etapa de transición marcada por profundos cambios neurobiológicos, psicológicos, cognitivos y sociales. Si no nos preparamos adecuadamente, esta transformación puede generar una sensación repentina de pérdida que resulta dolorosa para todas las partes involucradas. Con frecuencia, la familia experimenta la sensación de que «es una persona diferente», y se pregunta dónde … Leer más

Tres claves para comunicarte efectivamente con personas adolescentes

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La comunicación con personas adolescentes puede ser un desafío. Sin embargo, al comprender las características únicas de su cerebro en desarrollo, podemos adaptar nuestra forma de comunicarnos a lo que ellas necesitan y favorecer una mejor relación. En este artículo, te cuento tres recomendaciones clave para hablar con personas adolescentes de forma efectiva.

5 peligros de las redes sociales en la adolescencia

Peligros de las redes sociales

Las redes sociales han transformado nuestra forma de comunicarnos y conectar con el mundo. Sin embargo, para la adolescencia, el acceso constante a estas plataformas también presenta diversos peligros. Es esencial que como personas adultas seamos conscientes de los riesgos que enfrentan las personas adolescentes en el mundo digital. En este artículo te voy a explicar cinco peligros de las redes sociales en la adolescencia para que puedas estar preparada para esta difícil tarea.

5 formas de hacer que tu adolescente se sienta bien

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La adolescencia es una etapa de transición llena de cambios y desafíos para las personas adolescentes. Durante este período, es esencial que como personas adultas, busquemos formas de apoyar y fortalecer la autoestima de nuestras adolescentes. A continuación, te propongo cinco pautas para hacer que tu persona adolescente se sienta bien consigo misma. Permite que … Leer más

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